今日、Ｆさんから「武田さんずい分お腹細くなりましたね」と言われた。
１０日ほど前から会う人ごとによく言われる。
実は二週間ほど前に、軽い潰瘍をやったので食事の量を
いつもの７割程度にしているのが功を奏しているみたい・・・
胃が小さくなったのか、今はこの量でも足りているが、
いつまで続けられるか正直自信はない！
昔の人は良く腹八分と言っていたが、確かに身体に良さそうだ。
災い転じて福となす。
少し誉められたので、調子に乗って頑張ろうかなと思ってます。
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武田 貴美江－Kimie Takeda
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